Gangguan Menstruasi Pada Wanita

Gangguan Menstruasi Pada Wanita

Gangguan menstruasi pada wanita | Menstruasi merupakan proses keluarnya cairan merah (darah) pada dinding rahim (endometrium) yang terjadi secara rutin setiap bulannya yang keluar melalui vagina, menstruasi juga merupakan proses mempersiapkan tubuh wanita untuk mengandung anak atau hamil.

gangguan menstruasi pada wanitaMenstruasi juga merupakan siklus alami pada tubuh wanita. Siklus menstruasi pertama umumnya terjadi pada gadis remaja saat mereka memasuki masa pubertas, yaitu antara usia 8-16 tahun. Menstruasi akan terus berlangsung sampai menopause tiba. Menopause biasanya terjadi pada wanita usia 40 tahun hingga pertengahan usia 50 tahun.

Namun pada umumnya sebagian perempuan mengalami haid yang tidak normal. Gangguan ini jangan didiamkan karena dapat berdampak serius, haid yang tidak teratur misalnya dapat menjadi pertanda seorang perempuan kurang subur (infertil). Gangguan yang terjadi saat haid dinilai normal jika terjadi selama dua tahun pertama setelah haid pertama kali.

Beberapa macam gangguan / kelainan menstruasi yang sering dirasakan oleh wanita ketika PMS :

  • Nyeri haid
  • Sindrom pramentruasi
  • Nyeri kepala (pusing)
  • Cepat merasa lelah
  • Perut kembung
  • Perasaan sensitif
  • Gelisah, susah tidur
  • Payudara membengkak
  • Perubahan nafsu makan
  • Kurang darah (anemia)
  • Keram pada perut bagian bawah vagina

Gangguan-gangguan tersebut disebabkan karena adanya kontraksi otot-otot halus rahim yang dikendalikan oleh interaksi hormon yang dikeluarkan oleh hipotalamus, kelenjar dibawah otak depan dan indung telur. Ketidakteraturan siklus haid disebabkan karena gangguan hormon dalam tubuh. Atau bisa juga terjadi karena penyakit di dalam organ reproduksi, contohnya tumor rahim, tumor di indung telur. Selain itu gangguan haid disebabkan juga karena faktor lainnya seperti stres, kelelahan,dan penggunaan kontrasepsi.

Nah itulah sekilas mengenai gangguan menstruasi pada wanita. Untuk anda wanita tentunya tidak ingin mengalami kembali masalah haid tidak lancar ataupun berbagai macam gangguan dimasa haid, maka dari itu anda harus sering :

  • Perbanyak asupan cairan untuk menghindari dehidrasi. Kekurangan cairan akan membuat nyerinya semakin terasa. Usahakan untuk minum air hangat untuk meningkatkan aliran darah ke daerah panggul.
  • Hindari meminum minuman yang mengandung kafein karena bisa memicu iritasi pada usus halus.
  • Melakukan peregangan pada pagi hari dapat melancarkan pereedaran darah dan sekaligus mengurangi rasa nyeri.

Terus kunjungi situs https://obathaidtidaklancarblog.wordpress.com/ untuk mengetahui informasi kesehatan lainnya, karena kami akan terus update setiap hari!.

Gangguan Menstruasi Pada Wanita

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s